Etikettarkiv: hjärt-kärlsjukdomar

Mullbär

Mullbär med alla antioxidanter

Kom ihåg att ta dina mullbär.

Mullbär har odlats de senaste femhundra åren för sina hälsofrämjande egenskaper. Mullbär finns både som vilda och odlade. Mullbär innehåller höga halter av vitamin c, k, magnesium, kalium och järn. Mullbär är också en rik källa till antioxidanten resveratrol som skyddar oss från åldrandets konsekvenser. Mullbär innehåller också antocyaniner, som skyddar oss från hjärt- och kärlsjukdomar. En japansk studie som har gjorts på mullbärspulver, har visat att den är effektiv i behandlingen av diabetes.

Så ett mellanmål med mullbär eller varför inte till frukosten. Då har du en bra start på dagen.




Goji Mot Rynkor

Goji mot rynkor

Goji bär är en naturlig produkt, ett livsmedel närmare bestämt och ett utmärkt preparat mot rynkor. Goji är en rik källa till olika mineraler och fettsyror. Bäret har flera positiva egenskaper och är kraftfullt mot flera sjukdomar såsom kolesterol, diabetes och hjärt-kärlsjukdomar, framförallt fär att den är så rik på olika näringsämnen, bland anant antioxiadanter och där kommer effektiviteten mot rynkor in. Goji är framför allt rika på vitamin e och b, vilket gör dem till så effektiva vårdare av huden.