Etikettarkiv: immunförsvaret

Fördelarna Med Mangosteen

Mangosteenets fördelar

Mangosteen, den underliga och härliga frukten!

Det finns flera fördelar med mangosteen. Mangosteen är en frukt som har höga värden av vitaminer och mineraler så som fibrer, järn, kalium, kalcium, vitamin B1, vitamin B6 och vitamin E. Ett effektivt sätt att tillgodogära sig näringsämnena från frukten är att ta den i juiceform. Men man ska naturligtvis se till att det är juice som är osötad. Finns i hälsokosthandeln.

Mangosteen anses ha egenskaper som kan sänka kolesterol, förebygga allergier, förebygga gråstarr, stärka immunförsvaret och sänka blodtrycket.




Mangosteen odlas traditionellt i Malasya, Indonesien och filippinerna. Frukten tar en exeptionellt lång tid på sig för att mogna, ca tio år, innan man kan skörda den.

Acaibärets Fördelar

Acaibäret är bra

Acaibärets fördelar har vi skrivit om på vår site många gånger innan. Gör man en nätsökning på acaibär så får man flera miljoner resultat. Acaibär är ett av dessa livsmedel direkt från naturen som ger kroppen dussintals med livsmedel och får kroppen att må bra. De mineraler, vitaminer och andra näringsämnen ger ett antal fördelar med acaibäret:

1. Viktminskning Acaibär innehåller mer antioxidanter än tranbär, björnbär, jordgubb, hallon eller blåbär. Man vet idag att antioxidanter bidrar till viktminskning. Den har en kraftigt detoxande effekt som också bidrar till att gå ner i vikt.




2. Kolesterolsänkande Acaibär sänker kolesterolet och ökar det goda kolesterolet i kroppen. Förändringarna är dock inte så stora, ska man komma ihåg.

3. Hjärta Och Blodkärl acaibär innehåller både omega 3 och omega 6. Blodflödet förbättras också av acai.

4. B-vitaminer. Om man tar acaibärsjuice så får man ett koncentrat av vitaminerna.

5. Immunförsvaret boostas.

 

6. Friskare hud Antioxidanter gör att man får en friskare hud och acai har också visat sig ha effekt mot acne.

7. Bättre sömn Många som tagit acai regelbundet bekräftar, att precis som med gojibär, så ger acaibäret en bättre sömn.

8. Bättre än mjölk! Acaibär innehåller vitaminerna B1, B2, B3, C och E, samt järn, kalium, fosfor och kalcium.

9. Förbättrar matsmältningen och motverkar förstoppning

10. Kan påskynda återhämtningen från fysiska skador, precis som aloe vera.

11. Smärtlindring vid artrit tack vare dess anti-inflammatoriska egenskaper.

12. Bättre sömn Personer som regelbundet tar acaikapslar hävdar att de sover bättre och vaknar utvilad.




Acaibär

acaibar finns som pulver

Acaibäret har snabbt gjort sig kända som superbären, som gör oss friska och starka. Man kan ta det som pulver, och då blanda det med andra juicer. Acaibär kan skydda och förebygga mot hjärt- och kärlsjukdomar, minskar rynkor och fina linjre i ansiktet, förebygga cancersjukdomar, öka energin och uthållingen, förbättra matsmältningen, viktminskning, förbättrar immunförsvaret, har en detoxeffekt och är utrensande. Så, det finns inte någon orsak att avstå från det här mirakelbäret från centralamerika!